少年張君寶(bǎo )（萬梓良 飾(shì )）原來是少林寺的(??)打雜僧人，雖然一直向往練武，然而每天接觸到的都是些洗衣、做飯的雜活，令君寶一直郁郁不得志。一次偶然，君寶因觸犯少林寺寺規(guī)被(??)趕出(??)了少林，君寶發(fā)誓一(yī )定要練好武功、出(??)人頭地。離開少(shǎo )林后，君寶一次偶然機會遇到了奇人陶石麟(?)，在他死纏(??)爛打之(??)下，石麟(lín )終(??)于同(tóng )(??)意收(shōu )他為徒，從此，君寶就住(zhù )(??)在石麟家跟他(??)學(xué)習(xí)武藝?！　??)石麟的養(yǎng)女彩(cǎi )衣(??)（米雪 飾）見君寶老實忠厚、英俊瀟灑，對他芳心暗許(xǔ )(??)，處處幫助，而石麟表面對君(??)寶十分刻薄，彩衣處處護著君寶，愛情在兩人之間慢慢(??)滋長。石(shí )麟吩咐君寶煉成用手將拋起的豆腐接住的本領(lǐng)，然而，豆腐實在太柔軟了，每次君寶都把它捏碎。君寶一直苦練(liàn )而不得法，甚至(zhì )想用詭計(??)瞞騙石麟。隨后，石麟又安排(pái )他去彈棉花。君寶在彈棉花時看著飛舞的棉絮，終于領(lǐng)悟出用(yòng )手接豆腐的訣竅。之(??)后在摯友(??)空明和尚（曹達(??)華 飾）的點化下、君寶(??)終于悟出“以柔克剛、后發(fā)制(zhì )人”的道理?！　∵@時，小王爺愛上了彩衣，而彩衣卻與君寶私定終身，故因愛成恨；同時，郡主美妮（米雪 飾）亦因愛上了君寶無奈他已有了彩衣(yī )，也因愛成恨。小王爺和美妮開始(shǐ )了(le )(??)共同聯(lián)手對付君寶和(hé )彩衣?！?/div>